La jornada diaria, tiende a sobre exigir al individuo en los diferentes ambientes donde se desarrolla, provocando indicios de ansiedad y estrés. Es entonces, cuando resulta necesario el...
Cuando pensamos en formación de la salud lo vinculamos concretamente a una clase en la universidad, a un hospital o el tener que asistir a uno de esos...
En invierno, la gripe, un virus o la ingesta de antibióticos suele derivar en una diarrea que puede durar varios días. Las terapias naturales perciben la utilización de...
Empecemos por definir el término pH, el cual significa potencial de hidrógeno y constituye una especie de parámetro que sirve de base para medir el grado de acidez...
Escuchar música ayuda a reducir los niveles de estrés en nuestro organismo, por lo que se hace presente una sensación plena de bienestar al escuchar cierto tipo de...
Las proteínas conforman uno de los nutrientes básicos y primordiales para nuestro organismo, principalmente para nuestros músculos y órganos. Es por este motivo que deberías siempre estar presentando...
¿Acaso tienes alguna cita importante en menos de una semana? ¿Has probado diversos pasos de dietas y no han funcionado? ¿Deseas perder algunas libras de más para así...
La quinoa por si sola es un alimento muy nutritivo. Este peculiar tipo de grano con sabor similar a las nueces se encuentra bastante cargado de proteínas y...
Lograr el máximo equilibrio entre las emociones, los pensamientos y el cuerpo es bastante complicado. En vista de eso, existe la opción de tratar estas necesidades con una...